群馬の伊香保温泉を満喫する！石段街の歩き方や駐車場などについて解説

2026年4月7日

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群馬の伊香保温泉への旅行を計画しているけれど、あの有名な石段街をどう歩けばいいのか、駐車場はどこが便利なのか、そしてどこのお宿に泊まるのが一番満足度が高いのか、事前に知っておきたいことがたくさんありますよね？

さらに、日帰りでの観光モデルコースや、地元の人も太鼓判を押す美味しいグルメ情報も気になるところかなと思います。

そこで、この記事では温泉をこよなく愛する私の実感を交えながら、宿泊や観光に役立つ最新情報を分かりやすく整理してお伝えしますね。

ただ、伊香保は坂道が多いので少し体力も必要ですが、この記事を読めば初めての方もリピーターの方も、伊香保の魅力を余すことなく楽しめるはずですよ。

この記事で分かること

黄金の湯と白銀の湯という二種類の源泉が持つ歴史とそれぞれの魅力
石段街で絶対に外せない温泉まんじゅうなどの絶品食べ歩きスポット
日本三大うどんの一つである水沢うどんを堪能できる名店と選び方
子連れ家族やカップルに最適な最新の宿泊施設トレンドとサービス
都心からのアクセス方法と混雑を避けるための駐車場の賢い利用術

群馬の伊香保温泉で楽しむ歴史と二つの源泉

伊香保温泉のシンボルといえば、何といっても365段続く石段街ですよね。

そこでまずは、その深い歴史的な背景と、伊香保が誇る二種類の不思議な源泉について詳しくご紹介します。

石段街の歴史と万葉集に詠まれた古湯の魅力

伊香保の歴史は本当に古くて、なんと古墳時代まで遡ると言われているんです。

日本最古の歌集である「万葉集」にもその名が登場するほどで、古くから都の人々にも広く知られた特別な場所だったんですね。

また、現在の石段街の原型ができたのは戦国時代の1576年頃のこと。武田勝頼の命によって、長篠の戦いで負傷した将兵の療養地として整備されたのが始まりなんだそうです。

このように軍事的な目的で計画的に街が作られたというのは、全国の温泉地の中でも珍しい成り立ちと言えるかもしれません。

そして、石段街を歩いていると、歴史の重みを感じる仕掛けが随所に散りばめられています。

例えば、足元をよく見てみると十二支の紋章が刻まれたプレートを見つけることができるはず。

これは、かつて温泉を管理する権利を持っていた「大家（おおや）」と呼ばれる12軒の屋号にちなんだもので、宝探し気分で探しながら歩くのも楽しいですよ。

ちなみに、石段は全部で365段ありますが、これは2010年に「一年中賑わってほしい」という願いを込めて改修されたもの。

さらに、歌人・与謝野晶子の有名な詩が刻まれている段もあり、一段ずつ登るたびに文化的な香りに包まれるような感覚になります。

歴史を肌で感じる小満口（こまぐち）

石段の途中には「小満口」と呼ばれるガラス張りの覗き窓があり、そこからは石段の下を流れる源泉の様子を直接見ることができます。

この小満口は、各旅館へお湯を分岐させるための重要な設備で、伊香保の温泉街がどのようにお湯を分け合って発展してきたかを物語る貴重な遺構なんです。

そのため、単なる階段としてではなく、街全体が巨大な温泉システムとして設計されている点にも注目してみてくださいね。

黄金の湯と白銀の湯の泉質と効能を徹底解説

伊香保温泉の最大の特徴は、性質の異なる二つの源泉を楽しめることです。

伝統的な「黄金（こがね）の湯」と、比較的新しい「白銀（しろがね）の湯」があり、それぞれに全く異なる良さがあるんですよ。

そこで、それぞれの違いを分かりやすく表にまとめてみました。

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源泉名	泉質	色・特徴	主な効能（目安）
黄金の湯	硫酸塩泉	茶褐色・鉄の香り	切り傷、冷え性、婦人病、不妊症
白銀の湯	メタけい酸単純泉	無色透明・無臭	美肌効果、疲労回復、健康増進

黄金の湯は、お湯に含まれる鉄分が空気に触れて酸化することで、独特の黄金色に見えるのが特徴です。

刺激が少なく肌当たりの柔らかい質感で、身体を芯からポカポカと温めてくれます。

そのため、昔から「子宝の湯」として親しまれ、多くの湯治客に愛されてきました。

一方で、白銀の湯は1996年に湧出が確認された比較的新しい源泉。

保湿成分であるメタけい酸を豊富に含んでいるため、お肌がしっとりする美肌の湯として女性に大人気なんです。

そこで、宿を選ぶ際は両方の湯を引き込んでいる旅館を探すのが、伊香保を120％満喫するコツかなと思います。

温泉まんじゅう発祥の地で楽しむ食べ歩き

温泉旅行の醍醐味といえば、やっぱり食べ歩きですよね！

実は、今では全国の温泉地で見かける「茶色の温泉まんじゅう」は、ここ伊香保が発祥の地だと言われているんです。

その由来は、黄金の湯の酸化した色を再現するために黒糖を使って皮を茶色くしたこと。

そして、1910年創業の「勝月堂」さんがその元祖として有名で、保存料を一切使わない手作りの味は、一口食べればそのこだわりが伝わってきます。

また、他にも石段街には魅力的なグルメがたくさん並んでいますよ。

おすすめの石段街食べ歩きリスト

「勝月堂」の湯乃花まんじゅう：並んででも食べたい出来立ての味
「玉こんにゃく」：出汁が中まで染み込んだ群馬名物のアツアツおやつ
「濃厚ソフトクリーム」：伊香保グリーン牧場のミルクを使った贅沢な味
「肉巻きおにぎり」：甘辛いタレが食欲をそそる食べ応え満点の一品

情緒あふれる石段を登りながら、これらをつまみ食いするのは最高の贅沢ですね。

ただ、食べ歩きの際はゴミをゴミ箱に捨てるなど、マナーを守って楽しみましょう。

また、人気のまんじゅう屋さんは午後に完売してしまうこともあるため、午前中にゲットしておくのが正解かもしれません。

そして、小腹を満たした後は、少し息を切らしながら頂上の神社を目指すのが伊香保の定番スタイルなんです。

伊香保神社で子宝祈願と絶景パノラマを満喫

365段の石段を登りきったその先に鎮座しているのが、温泉地の守護神である「伊香保神社」です。

ここは825年に創建された歴史ある神社で、大己貴命（おおなむちのみこと）と少彦名命（すくなひこなのみこと）という、温泉、医療、そして商売を司る神様が祀られています。

そのため、古くから健康祈願はもちろん、安産や子宝のご利益を求めて参拝される方が非常に多いスポットなんです。

神社に到着した瞬間の達成感はひとしおで、登ってきた甲斐があったなとしみじみ感じさせてくれます。

そして、境内の展望スペースからは、伊香保の温泉街や遠く赤城山、さらには上信越の山々が織りなす絶景パノラマを一望できます。

空気が澄んでいる日には特に遠くまで見渡せて、とても清々しい気持ちになれますよ。

また、神社周辺には絵馬やお守りも充実しており、特に「子宝」や「恋愛成就」にまつわるアイテムが人気です。

登り疲れた足を少し休めながら、静かに手を合わせる時間を取ってみてはいかがでしょうか。

なお、帰りの下り階段も足元に注意が必要ですので、景色に見惚れすぎないように気をつけてくださいね。

河鹿橋の紅葉ライトアップとフォトスポット

伊香保神社のさらに奥、黄金の湯の源泉吹き出し口の近くにある「河鹿橋（かじかばし）」は、伊香保を代表するフォトジェニックスポットです。

鮮やかな朱塗りの太鼓橋が、周囲の豊かな自然と見事に調和しているんですよね。

特に秋の紅葉シーズンは言葉を失うほどの美しさで、毎年10月下旬から11月中旬にかけて行われるライトアップは、県内外から多くの観光客を惹きつける最大のイベントとなっています。

そして、夜の静寂の中に浮かび上がる朱色の橋と、ライトに照らされて赤や黄色に輝くモミジのコントラストは、まさに幻想的。

そのため、SNS映え間違いなしの写真を撮ろうと、多くのカメラマンも集まります。

また、実はこの場所、千と千尋の橋のモデルになったという噂もあり、ファンの方にとっては特別な聖地巡礼の場所にもなっているようです。

ただ、紅葉シーズンは周辺の駐車場が非常に混雑します。

そのため、少し早めに現地に到着するか、温泉街の旅館に車を置いて徒歩で散策するのが、楽しむための賢い選択かなと思います。

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1300年の歴史を誇る石段街を軸に、黄金と白銀という二つの異なる源泉を楽しめる点が伊香保の真髄です。万葉の時代から続く文化と、温泉まんじゅう発祥の地としての物語性が、訪れる人に物理的な温もり以上の情緒的な満足感を与えてくれる稀有な温泉地といえますね。

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群馬の伊香保温泉周辺の観光とグルメ完全ガイド

温泉街の散策を十分に堪能した後は、少し周辺にも足を伸ばしてみませんか？

実は伊香保周辺には、美味しいランチから家族で楽しめるレジャー施設、そして感性を刺激するアートスポットまで、見どころがぎゅっと詰まっているんです。

水沢うどんのおすすめ名店5選でランチを満喫

伊香保観光のランチで絶対に外せないのが、日本三大うどんの一つである「水沢うどん」です。

400年以上の歴史があり、もともとは水澤寺の参拝客に振る舞われたのが始まりなのだそう。

小麦、塩、そして水沢の湧水だけで作られる純粋な麺は、透き通るような白さと強いコシ、そしてツルッとした喉越しがたまりません！

そこで、うどん街道の中でも特に評判の名店を比較してみました。

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店名	主な特徴と差別化ポイント	おすすめメニュー
元祖田丸屋	1582年創業。国産小麦へのこだわりが強い老舗中の老舗。	布袋様福膳二色つゆ（醤油・胡麻）
大澤屋	広々とした店内で団体も可。舞茸天ぷらが代名詞的な存在。	各種舞茸天ぷらセット
清水屋	機械を一切使わない完全手打ち。皇室献上実績もある名店。	手打ちうむどん（胡麻だれ）
松島屋	多加水製法で24時間熟成。もっちりした弾力が特徴。	ざるうどん（胡麻つゆ）
花山うどん	館林の名店が石段街にも展開。超幅広の鬼ひも川が話題。	石段あい盛り二味

また、水沢うどんの基本は冷たい「ざる」でいただくスタイル。

つゆは醤油ベースのほか、コクのある「ごまだれ」を用意している店が多く、どちらも試してみるのがおすすめですよ。

ただ、どのお店も人気で週末は行列必至です。そのため、少し早めの11時頃に訪れるか、あらかじめ予約が可能な店舗をチェックしておくのが安心かなと思います。

美味しいお出汁を吸った舞茸天ぷらと一緒に、本場の味をぜひ堪能してくださいね。

観光モデルコースに最適なアクセスと駐車場

車で訪れる場合、関越自動車道の渋川伊香保ICから約20分と、首都圏からのアクセスは非常に良好です。

しかし、温泉街は坂道が多いため、駐車場の場所選びが観光の快適さを左右すると言っても過言ではありません。

そこで、事前に主要なアクセス方法と駐車場の特徴を把握しておきましょう。

まず、石段街の入り口付近にある駐車場は、土日祝日には午前中のうちに満車になってしまうことが多いです。

特に紅葉時期の河鹿橋周辺の無料駐車場は極めて競争率が高いため、注意が必要です。

そこで、宿泊される方は旅館の専用駐車場を利用するのが一番確実ですが、日帰り観光の場合はロープウェイ横の「市営物聞駐車場」や「徳冨蘆花記念文学館」の有料駐車場を利用するのがおすすめ。

また、渋川駅から温泉街まではバスが頻繁に運行されており、所要時間は約20分ほどです。

なお、最近の統計によると、伊香保温泉の年間観光入込客数は着実に回復傾向にあり、特に週末の混雑は予想以上になることもあります。（出典：群馬県『令和5年観光入込客統計調査報告書』）

そのため、事前のリサーチを欠かさず、時間に余裕を持ったスケジュールを組むことをおすすめします。

伊香保グリーン牧場や遊園地で家族旅行

お子様連れのファミリー旅行なら、温泉街から車ですぐの場所にある「伊香保グリーン牧場」は外せません。

約40ヘクタールの広大な敷地で、1,500頭もの羊たちが一斉に駆け回る「シープドッグショー」は圧巻の迫力！

うさぎや山羊との触れ合いコーナー、さらには乗馬体験など、子供たちが目を輝かせるアクティビティが満載であり、牧場特製の濃厚なソフトクリームは大人も満足する美味しさですよ。

そして、もう一つのおすすめが「渋川スカイランドパーク」で、標高460メートルの高原に位置するこの遊園地は、大観覧車からの眺めが抜群！

関東平野を一望できる景色は、ドライブの疲れを吹き飛ばしてくれるはずです。

また、入園料やアトラクション代がリーズナブルなのも、お財布に優しくて嬉しいポイントですね。

ただ、どちらの施設も屋外が中心となるため、急な天候の変化に備えて、雨具や防寒着を用意しておくと、より安心して一日を遊び尽くすことができるかなと思います。

露天風呂付き客室や畳風呂がある人気旅館

伊香保温泉には、古き良き伝統を守る老舗から、最新のニーズに応えるリゾートホテルまで、多種多様な宿が揃っています。

特に最近のトレンドは、自分たちだけの空間で温泉を楽しめる「露天風呂付き客室」ですね。

白銀の湯を湛えたお風呂に好きな時に何度でも入れる贅沢は、日頃の疲れを癒やす最高のご褒美になります。

また、赤ちゃん連れの旅行で重宝されるのが「畳風呂」を導入しているお宿になります。

床が畳になっているので滑りにくく、転んでも安心なのがパパやママには嬉しいですよね。

宿選びのチェックポイント

「黄金の湯」と「白銀の湯」の両方を楽しめるか
夕食は個室またはお部屋食に対応しているか
石段街までの無料送迎バスがあるか（坂道が辛い場合に便利）
乳幼児向けの備品（おむつゴミ箱やベビーバス）の貸出があるか

さらに、一人旅やビジネス利用に嬉しいリーズナブルなプランを提供する大型ホテルも充実しています。

そのため、誰と行くか、どんな目的で泊まるかに合わせて、最適な宿を選ぶのが伊香保を満喫する秘訣なんです。

しかし、人気の宿は週末を中心にかなり先まで予約が埋まってしまうこともあるため、旅行の日程が決まったら早めに宿泊予約サイトをチェックすることをお忘れなく。

なお、正確なプラン内容は、必ず各旅館の公式サイトで再確認するようにしてくださいね。

日帰りでも楽しめるアートと文学の聖地巡礼

伊香保は、かつて多くの文豪やアーティストに愛された「文化の街」でもあります。

温泉とグルメだけでなく、感性を磨くアート巡りも日帰り観光のプランに組み込んでみてはいかがでしょうか？

例えば、「竹久夢二伊香保記念館」では、大正ロマンを代表する画家・夢二の美人画やデザインされた雑貨の数々に触れることができます。

夢二が愛した榛名の自然の中で作品を鑑賞すると、当時の情景が目に浮かぶような不思議な感覚になりますよ。

また、現代アートが好きな方なら、磯崎新氏が設計した「原美術館 ARC」も必見です。

高原の光と風を感じる広大な敷地に、世界的なアーティストの作品が展示されており、日常を忘れて心からリフレッシュできます。

さらに、カフェ・ダールで提供される「イメージケーキ」は、展示作品をモチーフにしたアートな逸品で、見た目も味も楽しめると評判です。

このように、温泉街のレトロな雰囲気と、洗練された現代アートの対比を楽しむ、そんな贅沢な大人旅も伊香保ならではの魅力かなと思います。

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日本三大うどんや広大な牧場、現代アートまで揃う周辺環境は、単なる宿泊地に留まらない「目的地」としての強みを持っています。アクセスの良さを活かしつつ、駐車場や宿の設備を事前に賢く選択することで、家族やカップルなど多様な旅のスタイルを完璧に叶えられますよ。

よくある質問（FAQ）

伊香保温泉への旅行を検討している方からよくいただく質問をまとめてみました。現地へ向かう前の最終チェックとして、ぜひ参考にしてみてくださいね。

Q1：ペットと一緒に観光や宿泊ができる施設はありますか？

はい、伊香保にはワンちゃんと一緒に泊まれる専用客室を備えた旅館がいくつかあります。また、周辺の「伊香保グリーン牧場」にはドッグランがあり、リード着用で一緒に散策できるエリアも多いです。ただ、石段街は混雑することもあるので、カートやキャリーバッグがあるとよりスムーズに移動できるかなと思います。

Q2：冬に車で行く場合、スタッドレスタイヤは必須ですか？

基本的に12月から3月にかけては、スタッドレスタイヤやチェーンの携行が必須です。伊香保は標高が高いため、平地で雪が降っていなくても温泉街では積雪や路面凍結があることも珍しくありません。安全のために冬装備は万全にしてお出かけくださいね。もし雪道の運転が心配な場合は、渋川駅周辺に車を停めてバスを利用するのも賢い方法です。